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Fatiga por compasión: ¿Por qué estamos agotados de tanta mala noticia? Guía práctica para desconectar

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Rosma

1. Introducción: ¿estamos anestesiados? La culpa no es tuya ¿Te sientes "quemado/a" de tanta mala noticia? S…

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El manual secreto de la Generación X: de 'Generación sándwich' a arquitectos de tu propia vida

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¿Hiciste lo correcto, jugaste limpio y, aun así, la vida te dejó una mochila pesada? Si naciste entre el 65 y el 80,…

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Cómo la generación X puede ayudar a los Millennials a superar la ansiedad y el burnout

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El desgaste millennial vs. el secreto silencioso de la generación X Si tienes entre 30 y 40 años, ya conoces la ansi…

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Instagram puede ser una ventana maravillosa: inspiración, conexión, belleza y creatividad. Pero también puede convertir…

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El objetivo de esta dieta digital no es desconectarse, sino re-conectarse con intención. Cada día, abordaremos un paso…

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