El rincón de Rosma

Las relaciones evolucionan con el tiempo y las circunstancias de la vida. En un mundo acelerado, donde el trabajo, la t…

¿Has notado cómo los blazers oversize se han apoderado de nuestras calles, o cómo los cárdigans de punto se han vuelt…

Una guía pensada para personas que se sienten agotadas, ansiosas o saturadas… y no quieren más soluciones milagrosas. S…

Imagina que tienes un objetivo en mente: mejorar tu desempeño profesional, cambiar de carrera, fortalecer una relación …

¿Te sientes siempre cansado, con ansiedad, sin ganas de nada, y encima te dicen que es "el estrés"? Pues prob…

El verano llega y muchas sentimos la necesidad de estar "a tope" para lucir bien en la playa. Más allá de mod…

A lo largo de los años, las relaciones de pareja han evolucionado significativamente, adaptándose a nuevas dinámic…

El mindfulness está en todas partes: redes sociales, libros, podcasts… pero más allá de la tendencia, es una herramie…

El mindfulness es una práctica que ha ganado popularidad en los últimos años, pero sigue siendo desconocida para much…

Ayuno intermitente y pérdida de peso: ¿por qué no ves resultados? El ayuno intermitente se ha convertido en una her…

Las relaciones de pareja han cambiado significativamente en las últimas décadas. Si antes el compromiso estaba liga…