El rincón de Rosma

Si dices “no” te da ansiedad, este artículo es para ti Hay personas que dicen “no” con la misma facilidad con la que…

Nunca habíamos estado tan conectados… y tan solos Tienes el móvil lleno de chats.  Grupos de trabajo, familia, amigo…

Hay días en los que te sientes rota. Como si algo en ti se hubiera apagado, como si no pudieras más. Pero no estás rota…

Hoy es 31 de diciembre. El último día del año. Y aunque afuera todo invita al ruido, a la prisa y a la celebración, hay…

Hay días en los que te exiges más de lo que exigirías a cualquier otra persona. Te hablas mal, te presionas, te pides r…

Muchas personas abandonan el mindfulness porque creen que están “haciéndolo mal”. Se sientan, cierran los ojos… y su me…

¿Por qué nos fascina tanto la comida coreana en pantalla? Ya sea por las escenas de un K-Drama o los populares videos d…